孕妈百问：孕妇可以常常看电视吗?

如今家庭，电视等家电是家里不可或缺的必备品，很多女性怀孕后，就北京治疗白癜风最好医院呆家里，整天与电视电脑为伍，那孕妇可以常常看电视吗?孕妇看电视有害吗?针对这个问题，下面我们来一起了解下：

据有关专家对每周接近荧光屏20小时近700名孕妇的调查，发现其中的20的孕妇产生了自然流产，而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查结果表明，自然流产率就更高了。

电视机在工作时，显像管不断发出肉眼看不见的X射线，这些射线有一部分射到外边，对胎儿影响是不容忽视的，它常常容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对个月的胎儿，危害更大。

另外，看电视久坐会影响下肢血液循环，加重下肢水肿，更容易致使下肢静脉曲张;电视中的紧张清节和惊险场面，对孕妇来讲，可以称之为劣性侧记，有碍优生;看电视睡得过晚，妨碍孕妇的睡眠和休息，这一切对孕妇和胎儿都是不利的。

孕妇看电视应注意

孕妇看电视不要看那些剧烈、紧张或惊险恐怖的节目，以避免情绪过度紧张、激动，心跳加速。也看电视时不要离电视机太近，孕妇距离电视机的距离应在2米白癜风专科医院以上。或吃完饭立刻就坐下看电视，更不要由于看电视而影响休息。不要长时间看电视超过2小时，由于长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不顺畅，加重腿肿。

孕妇看电视忌讳

1、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，特别有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

2、忌室内空气不流通。

3、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物资，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

4、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

5、忌餍饫后看电视：饭后食品需要消化，看电视需要用脑，这样必将使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

6、忌不良卫生习惯：如边看电视边吃零食、蜷着身体看电视等。这会使腹腔内压增大，胃肠蠕动受限，不利于食品的消化吸收，特别不利于胆汁排泄，易发胆道疾病。

最后，体现，为宝宝下一代健康，各位准妈妈就忍一忍，尽可能少看电视。如果家里有条件，也可以购买一些防辐射产品。