做法:

1、金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝,两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝

椒油炝芹菜

凉拌金针菇

1、将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成5厘米长的段(粗根可劈两半)

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原料:金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜

原标题:食欲不振?10种凉拌食材除烦开胃

4、放入金针菇炒锡纸烧烤金针菇视频,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以出锅了,软,脆,滑,香、咸、辣、甜各有天下

2、放进开水锅中焯熟捞出,用凉冲凉控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可

2、然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒

做法:

3、放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟

特点:营养丰富,扑鼻喷香

这些天天气开始升温,有些人总觉得食欲不振,不妨试一试凉拌菜吧

推荐2款营养凉拌菜

原料:鲜嫩芹菜750克,姜末10克、精盐25克,味精少许、椒油25钱,陈醋50克