白癜风早期 http://m.39.net/pf/a_6858103.html 又到了吃凉菜的季节,今天这款冷菜,我用了最简单的调料,平时老公很少吃金针菇,但是每次去吃火锅的时候,如果看到他点金针菇,那一定是为我点的菜。至今也记得老公看我吃金针菇的时候那奇怪的眼神!然后有一次我就问老公,你为啥不爱吃金针菇呢?老公神秘的一笑;怕塞牙!我鄙视他!这是不吃金针菇的原因吗? 凉拌金针菇很爽口,没有那种绵劲,虽然是素菜。但是老公平时不怎么吃的,但是今天真的是破例,看见我端上桌子的那一瞬间,视线就没有从这盘菜移开 准备好金针菇,一定要选择新鲜的,比较嫩的,吃起来口感会更好,可以青椒,也可以换成彩椒,这样的青椒都是不辣的,纯粹颜色搭配更能勾起人的食欲啦。。。 去掉金针菇的蔸,然后清洗干净。。 青椒切成细丝,洗去籽备用 大蒜切薄片,生姜去皮切细末备用。。 干辣椒切成小段用冷水浸泡几分钟,这个很辣的哦,哈哈我必备的东西。。。 葱洗干净切长段备用 水烧开,先放入金针菇,熨烫大概三十秒钟左右,最后加入切好的葱丝拌匀,捞出,有条件的话可以放入准备好的冰水中,口感会更加哦,没有的可以用冷水浸泡下。。 锅里上油,小火放入大蒜片生姜末爆香 再放入干辣椒,和适量的辣椒酱一起翻炒均匀,炒出香味哦 浸泡的金针菇轻轻的挤干水分,放入一个比较大的容器当中,把锅里的料放入到金针菇上面,滴入1.5勺生抽,就是平时白色搪瓷勺子 小半勺的白糖 一勺香醋 最后再放入适量的香油,盐彻底的搅拌均匀哦。。。 刚拌好的时候就赶紧尝了下,好吃的让我想要尖叫,可是我一端上桌子,就连不吃金针菇的老公也把一盘子毫不夸张的干掉了!我问他这你也不怕塞牙了?人家尽然无耻的说:我牙口好吃嘛嘛香! 小贴士 1、金针菇一定要做熟,不熟的话是会对身体有害的哦。 2、传统医学认为,金针菇性寒,脾胃虚寒、慢性腹泻的人应少吃;关节炎、红斑狼疮患者也要慎食,以免加重病情。 |