金针菇为推蘑菇，她从来没有抓住而且是汤或烹调，蘑菇缺少的合作伙伴。又是谁用非常可口谁。

番茄胡德金拥抱蘑菇

点：西红柿2个，金针菇克，盐数量，可食用的黄油

锻炼：

1Reploying原料2个孩子的番茄（约克），克金真菌

2Tomet用途盐的量小，洗外壳，漂洗后切1厘米小片

3快活的蘑菇切头，净水表盘

下油4生气锅炒西红柿与火30秒

5转动盐少量和烤30秒。（火）

6点到水中，准备10分钟

7走遍10分钟西红柿多汁，

8净化番茄皮用筷子

9Read煮5分钟至软

10New洗衣机金针菇，加水适量（饭碗的三分之一）。准备8分钟。如果你不喜欢太多的汤，你会很长一段时间的准备。厚度，混合饭混合的面条好吃

十一。尝试光，加入少量盐。果汁

焊蘑菇

成分：金色蘑菇，绿皮书，辣椒，黄瓜，蒜，醋，芝麻油，煮熟的芝麻香菜，酱油，葱白

锻炼：

1眼蘑菇蘑菇，切尾巴的旧部分，如果有连接，分解。烧水熟

2焊接水煮水略微放蘑菇温柔地旋转抬起，冷却

3级颈椒，插入黄瓜

4micoriander，用水清洁嗅到蘑菇，拿大蒜切

5添加一个小酱油，芝麻油，鸡精华，盐，大蒜没有混合。Samoato一些煮熟的芝麻刷新，满食物。最喜欢的

麝香蘑菇

成分：金色蘑菇，胡椒，芝麻油

锻炼：

1Grib切断了根。干净的

板上有2个小瓷砖

3丝根据味道大勺大勺子。如果味道很重，你可以撒上一点盐

4用水一个锅后，水是如何开放的她被放在蘑菇里。

5若需要8-10分钟，煎锅后倒汤

6个洋葱

小火沸腾了合适的油，在绿色弓上有液体油

8Good混合

金色蘑菇

点：克蘑菇蘑菇，20克番茄酱，10克青椒，10克红辣椒，4克盐，3克糖，2克鸡肉，10克食品油

锻炼：

1眼蘑菇蘑菇，删除底部。蓝红辣椒切片蒜

两次欢迎锅中的适量食用油。添加大蒜当油热推测

3.添加番茄酱，煸炒红油

4K适当的水的量

5Pomstit锅里的蘑菇放入锅内，并开始交付。加盐，糖，鸡精华

6Pomstitus煮熟的金针菇放入碗中

7绿色智利蘑菇顶部

8有效纯炒锅，将适量的食用油倒入锅中。当油温为6或7时，火熄灭。烟袋油辣椒顶部

豉香金拌针

主题80克鸡胸脯，金针菇30G，1勺酱油，1绿色，1汤匙老人豆，大蒜2瓣，姜（小）1件，1汤匙橄榄油，香菜（可选）1已过时芝麻（可选）1茶匙，巴尔泽尔1茶匙，白糖1茶匙，2茶匙盐，1茶匙胡椒，1汤匙芝麻油

锻炼：

1眼蘑菇蘑菇，削减根眼泪，小心，生姜切片蒜，韭菜。

2B锅在壶中，加入1茶匙盐，金针菇水，抓住拖空闲的

Scrunchy乳房切，在水中的蘑菇，加入姜，有些沸腾添加鸡肉成熟，去除鸡撕裂成鸡

4小碗，打开选定的酱油，1茶匙盐，白砂糖芝麻油，老司机，香，蒜茸切片绿色韭菜

5点一只鸡蘑菇被放置在一个大碗里。浇汁调整混合，然后，在一盆盆栽，胡椒酱然后，在金针的辣椒油的混合物，撒芝麻我是

快速金针菇

点：克牛肉，金针菇克，两个小米饭辣，牛肉粉5g，毛衣盐石油数量姜，粉管理蒜

锻炼：

1Galiya景观

2添加牛肉粉，原料粉盐光晕再来找油，马里宁15分钟

3快活蘑菇掰洗涤干净

4张加载弓在壶中，生姜，一个大蒜牛肉粉非常萨基，无需添加更多

5阅读油放置蘑菇，填写牛肉粉盐

6presented挑选入菜

7pse牛肉，去抓，肉-改变马

8govad中国崛起放

9Nu顶点戴上蝴蝶结大蒜是不是小米辣

10生气热瓢，无论是大蒜和绿色的蝴蝶结

蘑菇Buffalin。

用具：克蘑菇，植物油0。5汤匙，韭菜4质朴根小米辣3，盐0。5茶匙糖薄0。5茶匙，现场2茶匙

锻炼：

1问候蘑菇削减根，选择一块真菌;浸泡金针菇光盐水：如果你用米汤，会更好

2Tightect水在煮沸锅内适当的量。煮沸之后把蘑菇在锅里

3种通奸蘑菇为蘑菇，绿色和白色户外喝水

四向碗被发送到盐的所需量，酱油，糖，混合均匀

5Voy草甸，切片绿色韭菜

6辣进行洗涤，切辣椒圈

7zolota蘑菇代码将站在一个碗;撒

8倒入到在炒锅植物油适量;投入小米粥辛辣的

9GRIB倒入调料汁。将锅里的油，小米辣泼到金针菇上即可

金针酸汤肥牛

用料：肥牛卷金针菇，泡椒，小米椒，黄辣椒，姜蒜，葱，盐，胡椒粉

锻炼：

1金针菇去老根洗净沥沥待用。泡椒，小米椒切粒粒。姜蒜剁碎，葱切未备用

2热锅上油，油热后，下姜族末，泡椒，小米椒，黄辣椒炒香

3一大碗碗，大火烧开后，加少许泡椒许泡椒和盐调味，撒撒胡椒粉煮10分钟左右

4下金针菇煮软，捞出装进碗底

5再下入肥牛片煮至变色连汤一起倒进装有金针菇的大碗里

6.撒撒蒜末，葱花浇浇热油即可

金针菇炒鸡蛋

用料：鸡蛋4个，金针菇9年，黑木耳10朵，油适量，盐适量，红剁椒小半勺

做法：

1.grib香菇清洁待机模式，鸡蛋在碗里，鞭打鸡蛋用筷子

2.Pot在油的量高达约6至热，倒掼蛋，快速翻炒搅拌

3.Farry，到目前为止鸡蛋是替代双方获得的金黄色

4.将少油在锅中，放蘑菇和黑色蘑菇，慢慢混合着火

5.蘑菇炒的颜色，加盐，蛋，搅拌均匀的潘宁

（66/案文）