金针菇这样做,比天妇罗还好吃,闺蜜快跑_简介_简介

我国著名临床白癜风专家 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/index.html
金针菇也算是我们经常见到的一种食材了，平时我们吃的时候一般都是吃火锅用的，一年四季在超市里面都可以买到的，金针菇的营养价值也比较丰富，但是孩子吃火锅，吃的时候容易嚼不烂，而且不容易消化，我就把金针菇用鸡蛋液裹一下，炸出来给孩子吃，有次闺蜜尝了以后，竟然说比天妇罗还好吃，就是因为是油炸的，她最近在减肥，每次他来我们家，我就做这个，他看到以后，经常会说，快跑毒来了，这个是她最近玩绝地求生经常会说的一句话，没想到这个时候也用上了。金针菇这样做，比天妇罗还好吃，闺蜜：快跑“毒”来了！金针菇真的是很好吃，而且金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”。含锌量比较高，也可有促进儿童智力发育和健脑的作用。我们家孩子每次我做的时候都能吃一盘。经常食用金针菇，不仅可以预防和治疗肝脏病及胃、肠道溃疡，而且也适合高血压患者、肥胖者和中老年人食用，这主要是因为它是一种高钾低钠食品。平时的时候还可以用金针菇炒鸡蛋吃，也特别的好吃，夏季的时候金针菇配上黄瓜丝做成的凉菜也是我的最爱，每次去饭店必点！感谢大家的阅读，也感谢粉丝的